Na een werkdag emotioneel uitgeput zijn of je helemaal leeg voelen: voor een aanzienlijk deel van de werknemers is dat een terugkerende ervaring. Onderzoek van TNO en CBS laat zien dat ruim een op de vijf werknemers meerdere keren per maand psychische vermoeidheid door het werk ervaart. Vooral bij mensen tussen de 25 en 35 jaar komt dit veel voor.
Binnen die leeftijdsgroep steeg het aandeel met dergelijke klachten in tien jaar tijd van 15 naar 28 procent. Daarmee melden deze werknemers vaker mentale vermoeidheid dan hun jongere en oudere collega’s.
De cijfers gaan over gevoelens van psychische uitputting die werknemers aan hun werk toeschrijven. Het betreft bijvoorbeeld emotioneel opgebrand zijn of aan het einde van een werkdag geen mentale energie meer over hebben.
Grote verschillen tussen beroepen
Hoe vaak werknemers zich uitgeput voelen, verschilt sterk per beroepsgroep. Bij psychologen en sociologen meldt 37 procent psychische vermoeidheid door het werk. Aan de andere kant van het spectrum staan agrarische beroepen, waar het om 12 procent gaat.
Ook de complexiteit van een functie speelt in de cijfers een rol. Vermoeidheidsklachten worden vaker gemeld bij beroepen die een hoger opleidingsniveau vragen, gespecialiseerde werkzaamheden omvatten en meer verantwoordelijkheid met zich meebrengen.
Vrouwen melden vaker klachten
Niet alleen tussen beroepen, maar ook tussen mannen en vrouwen bestaan verschillen. Bijna een kwart van de vrouwelijke werknemers heeft last van mentale vermoeidheid door het werk. Bij mannen ligt dat aandeel op bijna een vijfde.
Voor beide groepen is dat een toename ten opzichte van 2015. Destijds ging het om 14 procent van de vrouwen en 13 procent van de mannen. Het verschil tussen mannen en vrouwen is daarmee groter geworden.
Ook stijging bij oudere werknemers
Onder werkende 65- tot 75-jarigen nam het aandeel met psychische vermoeidheid in tien jaar toe van 2 naar 9 procent. Bij die vergelijking is wel van belang dat de samenstelling van deze groep is veranderd.
In 2015 lag de AOW-leeftijd lager. Oudere werknemers in het onderzoek waren toen vaker mensen die na het bereiken van die leeftijd bleven werken. Inmiddels vallen binnen dezelfde leeftijdscategorie meer werknemers die nog niet AOW-gerechtigd zijn. De cijfers beschrijven daardoor niet precies dezelfde groep als tien jaar geleden.
Psychische klachten belangrijke reden voor verzuim
De onderzoeksuitkomsten laten zien dat mentale belasting voor veel werknemers een terugkerend probleem is. Ook in het ziekteverzuim spelen psychische klachten een grote rol: na griep vormen ze de belangrijkste reden waarom werknemers zich ziek melden.
Psychische vermoeidheid en verzuim zijn daarbij verschillende zaken. De vermoeidheidscijfers geven aan hoe werknemers zich door hun werk voelen; ze betekenen niet dat iedereen met deze klachten ook thuisblijft.