De koudere maanden komen eraan, dus de verwarming gaat weer vaker aan. Met de huidige energieprijzen vraag je je al snel af: wat is de voordeligste temperatuur om je huis te verwarmen? Te fris is niet fijn, te warm kost geld. Hoog tijd voor heldere antwoorden.
De beste middenweg: 19 graden
Veel energieadviseurs tippen overdag zo’n 19 graden als prettige standaard voor de meeste huizen. Warm genoeg om lekker te leven, zonder dat je verbruik uit de bocht vliegt. Elke extra graad betekent doorgaans ongeveer 6 à 7 procent meer energie, dus wie van 21 naar 19 teruggaat, kan op jaarbasis zo tientallen euro’s besparen.
Voor de meesten voelt 19 graden met een trui of vest prima aan. Het gaat niet om kou lijden, maar om slim stoken: een stabiele, iets lagere stand laat je verwarming efficiënter draaien.
In de nacht of als je weg bent: terug naar 15 graden
Als je slaapt of niet thuis bent, loont het om de thermostaat te verlagen. 15 graden is een prima richtlijn. Zo bespaar je energie en voorkom je dat het binnen te veel afkoelt — want dat opwarmen kost juist extra.
Ben je langer weg, bijvoorbeeld een weekend, dan kun je nog wat verder omlaag, tot ongeveer 14 graden, zolang er geen vorst op de loer ligt.
Voorkom grote temperatuurfluctuaties
Wat vaak misgaat: overdag de thermostaat fors omlaag en ’s avonds weer helemaal open. Dat lijkt zuinig, maar werkt averechts. Een koud huis opnieuw op temperatuur brengen kost meer energie dan een gelijkmatige warmte vasthouden. Beter is om de thermostaat continu een paar graden lager te houden dan steeds grote sprongen te maken.
Handig omgaan met de nachtstand
Een programmeerbare thermostaat is hier heel handig voor. Laat ’m ’s avonds automatisch terugschakelen en vlak voordat je opstaat weer iets omhoog gaan. Zo bespaar je ongemerkt energie zonder het koud te krijgen.
Gemiddeld kun je met een goed ingestelde nachtstand ongeveer 60 tot 100 euro per jaar besparen, afhankelijk van de grootte van je woning en de energieprijs.
Nog meer bespaartips
Draai een uur vóór bedtijd de thermostaat omlaag. De warmte blijft nog even hangen, terwijl je alvast verbruik reduceert.
Sluit de gordijnen zodra het donker wordt. Dat helpt de warmte binnen te houden.
Plaats tochtstrips bij deuren en ramen om warmteverlies te verminderen.
Zet de verwarming lager in ruimtes die je niet gebruikt.
Kies voor vloerkleden – die isoleren tegen koude vloeren en geven een behaaglijk gevoel bij een lagere temperatuur.
Ideale mix: comfort én besparen
Uiteindelijk draait het om balans. Als je té veel inlevert op warmte, voelt je huis niet prettig, en dat telt ook mee. Met bewust stoken kun je echter flink besparen zonder aan comfort in te boeten.
In het kort:
Overdag: 19 graden
In de nacht of als je weg bent: 15 graden
Lang weg: 14 graden of lager (als er geen vorst dreigt)
Slim stoken is slimmer leven
Door je thermostaat doordacht te gebruiken, bespaar je niet alleen geld, maar verlaag je ook je CO₂-uitstoot. Dat maakt het extra de moeite waard.
Dus de volgende keer dat je de thermostaat omhoog wil zetten ‘omdat dat zo lekker warm is’, denk even aan je portemonnee — én aan het milieu. Met een graadje minder stook je niet alleen slimmer, maar ook duurzamer.